MENSBY
4.9
Большинство людей слабы, недостаточно упорны и недостаточно настойчивы, часто пасуют перед трудностями и лишают себя возможности добиться большего в своей жизни. Настойчивость и упорство в достижении цели.
«Настойчивость через скалы проходит»
Упорство и настойчивость – это очень важные и очень сильные волевые личностные качества, которые помогают человеку добиваться поставленных целей, успеха и побеждать. Однако большинство людей недостаточно упорны и недостаточно настойчивы, часто пасуют перед трудностями и тем самым лишают себя возможности добиться большего в своей жизни.
Люди, которые не умеют проявить настойчивость зачастую рано сдаются, отступают и проигрывают, вместо того чтобы идти до конца и добиваться желаемых результатов. Поэтому упорство и настойчивость необходимо развивать, эти качества должны быть в каждом уважающем себя человеке.
Что такое упорство и настойчивость?
Упорство – это способность человека добиваться конкретных целей, невзирая на всевозможные препятствия и неудачи. Упорные люди стрессоустойчивы, они способны проявлять решительный характер, особенно в ситуациях предстоящего выбора, при решении стоящих в настоящее время перед ними задач.
Важно не путать упорство с упрямством. Упрямство не позволяет человеку быть гибким при решении тех или иных стоящих перед ним трудностей, упрямство способствует совершению одних и тех же ошибок, тогда как упорство и настойчивость заставляет человека искать возможность обойти все препятствия.
Таким образом, упорный человек прилагает волевые усилия и преодолевает встречающиеся трудности для реализации важной для него конкретной и близкой цели. Благодаря настойчивости человек предпринимает одну попытку за другой, пробует снова и снова, раз за разом сделать то, что ему нужно, но при этом учитывает все свои прошлые ошибки и неудачи, остается гибким в преодолении трудностей.
Настойчивость – это качество личности, которое позволяет человеку преследовать отдаленные, долговременные цели, для достижения которых необходимо прилагать большие усилия и терпение к неудачам. Настойчивость происходит от слов – «настоять на своем».
Настойчивость личности проявляется в способности преодолевать жизненные препятствия в течение продолжительного времени. Настойчивый человек без сомнений и колебаний идет к намеченной цели и не отказывается от нее из-за различных трудностей, которые могут возникнуть на его пути.
В отличие от упорства, настойчивость требует от человека систематического проявления силы воли, для достижения отдаленной по времени цели. Упорный человек для достижения близких целей идет к более значительной цели, таким образом проявляя настойчивость.
Развитие смелости. Как проявить смелость?
Без упорства и настойчивости сложно добиться успеха в жизни. Без упорства и настойчивости невозможно сформировать крепкий несгибаемый характер, и абсолютно невозможно стать победителем.
Ведь жизнь состоит из огромного числа проблем, неудач и ошибок, с которыми абсолютно каждый человек постоянно сталкивается. И если мы не научимся быть достаточно упорными и настойчивыми, мы не сможем справиться, даже с мелкими проблемами, не говоря уже про достижение определенных целей.
Как проявить настойчивость?
Очень важно быть активным.
Нашему организму только дай возможность расслабиться и тогда он всячески будет убеждать нас не тревожить его. Мы слишком быстро привыкаем к хорошему, а нам всегда и во всем нужно знать меру. В этом смысле понедельник не является тяжелым днем, просто воскресенье слишком расслабляет нас.
Чтобы проявить настойчивость надо уметь правильно относиться к критике.
Если вам не удается избавиться от негативного окружения, постарайтесь тогда извлекать пользу из каждого критического замечания. Если таковой возможности не найдется, тогда научитесь не обращать внимания на подобные высказывания и людей, которые пытаются подорвать вашу веру в себя. Пусть это будет вашей маленькой целью, для достижения которой вы сможете проявить настойчивость
Важно не отступать и не сдаваться ни при каких обстоятельствах, пусть даже иногда ваше упорство и настойчивость будет походить на упрямство, которое подразумевает совершение человеком одних и тех же безуспешных действий. Главное, чтобы вы сами чувствовали себя сильным, несгибаемым человеком, которого невозможно сломать морально. Старайтесь всегда доводить все начатые дела до конца, чтобы таким образом доказывать себе, что у вас бойцовский характер, что вы сильная личность, чтобы вы можете бороться столько, сколько у вас хватит сил.
Формирование настойчивости в достижении цели
1. Настойчивость всегда идет рука об руку с целеустремленностью
Поэтому учитесь ставить перед собой правильные цели. Многие люди совершают большую ошибку, ставя перед собой слишком много целей или слишком нереальные цели. Если мы поставим перед собой слишком много целей, то это снижает вероятность того, что мы достигнем каждой из них в отдельности. Ведь наши силы, наше время и вообще наши ресурсы не безграничны. Впоследствии каждая такая неудача в достижении той или иной цели будет больно бить по самолюбию, по волевым качествам, и по проявлению настойчивости в осуществлении последующих целей.
Необходимо определиться с действительно желаемой целью, чтобы движение вперед не останавливалось и ничего не мешало проявить настойчивость. Цель необходимо максимально четко себе представить. Ваша цель должна быть конкретной и реальной. Не планируйте сдвинуть Луну с ее орбиты. Всё что необходимо, чтобы проявить настойчивость - это составить план действий так, чтобы использовать разнообразные способы в достижении цели.
2. Не торопитесь в постановке целей
Поставьте для начала маленькую цель и достигните ее. В следующий раз поставьте цель побольше и снова достигните ее. И таким образом, можно развить настойчивость до невероятных высот. Например, вы постоянно опаздываете на работу – поставьте цель приходить вовремя 5 дней подряд. Потом когда достигните этой цели, поставьте перед собой более сложную цель – быть пунктуальным месяц. И так далее. Этот же прием применим для достижения любой цели.
Основная причина, из-за которой большинство не может развить в себе настойчивость, заключается в том, что многие люди убегают от своих проблем или откладывают их на потом, не решая, а просто обсуждая саму проблему. Начните действовать, а не размышлять о проблеме и трудностях.
Лучший метод формирования настойчивости - это научиться принимать решения, не откладывая их в долгий ящик. Принимайте решения быстро, но торопитесь их менять, так как тот, кто часто передумывает или сомневается, просто не уверен в себе. Если вы приняли решение и знаете, что вам это нужно, дайте себе слово, что не измените своего решения в ближайшее время.
3. Прощайте себе минутные слабости, но делайте из этого выводы
Конечно, бывает так, что наступают периоды слабости, плохого настроения, апатии или даже малодушия, когда ничего не хочется делать, а работа становится просто мучением. Если вы сломались, то это не значит, что потом вы не сможете снова собраться и настроиться на достижение цели. Займитесь пока чем-нибудь другим, отвлекитесь, наберитесь сил для последующей настойчивости в достижении цели.
4. Обязательно верьте в себя
Формирование настойчивости невозможно без уверенности в себе, без веры в достижение своих результатов и своих побед.
7. Решительность, настойчивость и упорство
Мы объединим эти три качества в одной главе, поскольку и решительность, и настойчивость, и упорство можно отнести к волевой сфере. Именно эти качества позволяют человеку встать и начать двигаться к поставленной цели, и, несмотря на все трудности, поражения, ошибки и неудачи не сворачивать с заданного курса.
Именно эти качества позволяют превратить свою мечту в реальность, а поставленную цель – в ощутимый результат. Недостаток этих качеств приводит к тому, что человек быстро сдается, бросает свое дело на полпути, не доводит начатое до конца, подчиняется давлению обстоятельств и смиряется перед трудностями, вместо того, чтобы подчиняться своей мечте и смиряться перед своей целью.
Решительность, настойчивость и упорство необходимы каждому из нас, чтобы одержать победу. Делая вклад в развитие этих качеств, вы трудитесь для будущих успехов. Мысли, приведенные ниже, являются именно таким вкладом.
«Успеха добиваются те, кто быстро принимает решения и впоследствии твердо их придерживается». Наполеон Хилл
«Всегда помните о том, что решимость достичь успеха важнее, чем все остальное». Авраам Линкольн
«Я открою свой секрет, приведший меня к достигнутой цели. Причина моего успеха состоит лишь в настойчивости». Луи Пастер
«Сражение выигрывает тот, кто твердо решил его выиграть». Лев Николаевич Толстой
«Если бы меня просили назвать только одно качество, которое, по моему мнению, обуславливает успех в любой области, я бы выбрал упорство. Это решимость сражаться до конца – быть сбитым с ног семьдесят раз и подняться с пола со словами: «За этим последует семьдесят первый раз!» Рич Девос
«Пожалуй, не существует более важной черты характера, чем твердая решимость. Юноша, который желает стать великим человеком или так или иначе оставить след в этой жизни, должен решиться не только преодолеть тысячу препятствий, но и победить, несмотря на тысячу неудач и поражений». Теодор Рузвельт
«Чтобы достичь чего-либо существенного, вы должны сесть и решить, что вы хотите получить от жизни». Мэри Кей Эш
«Упорство более чем любой другой фактор определяет успех или поражение в жизни. Оно имеет гораздо более существенное значение, чем интеллект, талант, здоровье, ораторское искусство, харизма, физическая привлекательность или любое иное преимущество. Вы можете не иметь ни одного из них – и все же добиться невероятного успеха и одержать в конечном счете победу» Пэт Уильямс
«Фактически настойчивость является истинной мерой вашей веры в себя и вашей способности преуспеть». Брайан Трейси
«Тот, кто сверхосторожен, малого достигнет». Иоганн Фридрих Шиллер
«Упорство можно сравнить с каплями воды, которые постепенно подтачивают даже самый твердый камень. Когда будет закончена последняя глава вашей жизни, станет очевидно, что ваше упорство или его отсутствие сыграли важную роль либо в вашем успехе, либо в вашем фиаско». Наполеон Хилл
«Различие между упорством и упрямством состоит в том, что первое имеет своим источником сильное желание, а второе, наоборот, сильное нежелание». Генри Уорд Бичер
«Если вы бросили дело – это значит, что вы по-настоящему и не старались». Рич Девос
«Если вы не получили того, что желали, вероятнее всего, вы не хотели этого по-настоящему или не были готовы заплатить требуемую цену». Редьярд Киплинг
«К окончательному успеху вас приведут не ум, не физическая сила, не умения и не планирование, какими бы замечательными они не были. К успеху приведет настойчивость – и только она одна». Билл Ньюмен
«Удача есть другое название для упорства в достижении цели». Ральф Уолдо Эмерсон
«Кто долго раздумывает, не всегда находит лучшее решение». Иоганн Вольфганг Гете
«В чем заключается эта сила, я не могу сказать; все, что я знаю, это то, что она существует и то, что она достигается только тогда, когда человек в таком состоянии ума, что он знает точно, чего он хочет, и он полон решимости не бросать того, что он начал делать до тех пор, пока он не достигнет этого». Александр Грехэм Бэлл
«Величайший секрет успеха состоит в том, чтобы прожить жизнь человеком, которому неведома изнуренность» Альберт Швейцер
«Неудачи случаются часто, но успех приходит лишь к тому, кто способен проявить настойчивость». Джон Максвелл
«Большинство людей при первом признаке неудачи готовы сразу же отказаться от своих целей и намерений. И только очень немногие сражаются до конца, презрев все трудности, пока не добьются своего». Наполеон Хилл
«Многие люди становятся неудачниками, потому что они отказываются от борьбы слишком рано, не понимая, что до успеха остается всего один шаг». Томас Эдисон
«Почти вся тайна великой души заключается в слове: настойчивость. Настойчивость для мужества – то же, что колесо для рычага; это беспрерывное обновление точки опоры». Виктор Гюго
«Нет на свете такого холма, вершины которого настойчивость в конце концов не достигнет». Чарльз Диккенс
«Не важно, какая у вас организация, каковы ваши цели и замыслы. Ключ к успеху – исключить слово „сдаюсь“ из лексикона. Если вы будете настойчивы, то непременно победите». Пэт Уильямс
«Ничто в мире не способно заменить упорства. Талант не способен: нет ничего банальнее, чем талантливые неудачники. Не заменит его образование: мир полон образованных изгоев. Не поможет и гений: непризнанный гений давно вошел в поговорку. Только настойчивость и упорство способны привести к победе». Калвин Кулидж
«Гений – это 1 процент вдохновения и 99 процентов потения». Томас Эдисон
«Усердием посредственность достигает большего, чем одаренность без усердия». Балтасар Грасиан
«Разница между реальными свершениями и тщетными попытками состоит в концентрации усилий». Билл Ньюмен
«Секрет вашего успеха определяется вашим ежедневным графиком. Если вы принимаете несколько ключевых решений, а затем придерживаетесь их в течение дня, то добьетесь успеха». Джон Максвелл
«Бизнес состоит из миллиона мелких, а не только значительных решений. Нередко это просто мелкие, каждодневные решения – те, что вы принимаете час за часом – однако именно они и проводят границу между успехом и поражением». Мэри Кей Эш
«Нерешительность порождает серьезную проблему – разочарование. Мы понимаем, что должны совершать творческие поступки, но вместо этого довольствуемся нерешительностью, сомнениями и комплексом неполноценности». Роберт Энтони
«Никогда не сдавайтесь, поскольку окончание прилива – это лишь вопрос места и времени». Гарриет Бичер-Стоу
«Настойчивость – это непременное условие достижения успеха. Если вы будете достаточно долго и достаточно громко стучать в ворота, можете быть уверены, что кого-нибудь непременно разбудите». Генри Уодсуорт Лонгфелло
«Мы находим то, что ожидаем найти, и получаем то, о чем по-настоящему просим». Элберт Хаббард
«Когда вы начинаете с того, что тщательно и честно анализируете ситуацию – правильные решения зачастую становятся очевидными». Джим Коллинз
«Промедление есть побочный продукт страха. Это защитный механизм для тех, кто не желает переступать границы привычной зоны комфорта. Промедление – это смерть любому развитию и прогрессу». Грэхем Стэдман
«Именно в моменты принятия решений и формируется ваша судьба». Энтони Роббинс
«Покажите мне человека, который обладает достаточным смирением, чтобы принять на себя ответственность за то, что происходит в его жизни, и достаточной смелостью, чтобы проявить инициативу, необходимую для творческого преодоления своих проблем, и я смогу показать вам, какова в действительности сила выбора». Стивен Кови
«Решительность и воля часто дают слабому уму превосходство над более сильным». Уильям Верт
«Человек, лишенный решительности, никогда не может считаться принадлежащим себе». Уильям Фостер
«Помни, что чем труднее и тяжелее обстоятельства, тем необходимее твердость, деятельность и решимость и тем вреднее апатия». Лев Николаевич Толстой
«Кому не хватает решительной воли – не хватает ума». Уильям Шекспир
«Добро потеряешь – не много потеряешь, честь потеряешь – много потеряешь, мужество потеряешь – все потеряешь. Чтобы жить – умей побеждать». Иоганн Вольфганг Гете
«До тех пор, пока человек открыто и честно не скажет: «сегодня я такой, какой есть, из-за выбора, сделанного мною вчера», он не сможет заявить: «Я сделал другой выбор». Стивен Кови
«Я принимаю решение жить всеми своими силами, пока я жив. Я принимаю решение не терять ни секунды времени и настолько продуктивнее использовать время, насколько это возможно. Я принимаю решение не делать ничего такого, чего я бы не сделал в последний час своей жизни». Джонатан Эдвардс
«Что касается инициативы и созидания, то существует одна элементарная истина – в тот момент, когда человек четко решит посвятить себя чему-то, ему на помощь тотчас приходит Провидение». Иоганн Вольфганг Гете
«Продолжительная нерешительность убивает видение и высасывает из жизни радость. Я заметил, что самые несчастные люди на земле – это те, кто не может принять решения». Майлс Монро
«Людям, решившимся действовать, обыкновенно бывают удачи; напротив, они редко удаются людям, которые только и занимаются тем, что взвешивают и медлят». Геродот
«Устойчивый успех обычно приходит не в следствие каких-то отчаянных, драматических, раз в жизни совершаемых поступков или подвигов. Овладение этим великим даром происходит, когда мы учимся использовать его в решениях, принимаемых ежедневно». Стивен Кови
«Успех чаще выпадает на долю того, кто смело действует, но его редко добиваются те, кто проявляет робость и постоянно опасается последствий». Джавахарлал Неру
«Неудача плюс настойчивость равно успех». Зиг Зиглар
«Если вы хотите достичь успеха в жизни, сделайте настойчивость вашим лучшим другом». Джозеф Аддисон
«Люди посредственных способностей иногда достигают выдающегося успеха потому, что они не знают, когда нужно сдаваться. Большинство людей преуспевают, потому что они решительно настроены на это». Джордж Герберт Аллен
«Постоянство, настойчивость и упорство, несмотря ни на какие препятствия, уныние и разочарования, – вот что отличает сильную личность от слабой». Томас Карлейль
«Нерешительные люди редко добиваются успеха. Они редко заслуживают глубокое уважение других людей. Успешные люди очень осторожны в выборе решений, но очень настойчивы и решительны в своих последующих действиях». Л. Г. Эллиот
«Решительность действий – ключ к успеху. Нерешительность – решение ничего не предпринимать. Отказ от адекватных и решительных действий в тот момент, когда представляется такая возможность, означает передачу инициативы врагу». Джордж Паттон
«Когда принимаете решение, лучшее, что вы можете сделать – принять верное решение; будет хуже, если примете неверное решение; но самое плохое – если не примете никакого решения». Теодор Рузвельт
«Настойчивость – завтрак чемпионов. Это качество намного важнее для успеха, уем ум, навыки, талант, сила и удача, вместе взятые! Если вы упадете тысячу раз и подниметесь в тысячу первый, то у вас есть настойчивость – и успех вам обеспечен». Пэт Уильямс
«Не справиться с делом – меньшая беда, чем нерешительность. Не проточная вода портится, а стоячая». Балтасар Грасиан
«В большинстве случаев самое худшее решение – это отсутствие всякого решения». Зиг Зиглар
«До тех пор пока человек не примет решение, он колеблется, отступает и действует неэффективно. Но в момент принятия решения меняется весь ход событий – появляются незапланированные благоприятные обстоятельства и материальная помощь, о которой он даже не мечтал». Иоганн Вольфганг Гете
«У людей нет нехватки силы, у них есть нехватка воли». Виктор Гюго
«Трудно сказать, чего больше заслуживает нерешительность – жалости или презрения, и неизвестно, что опаснее – принять ошибочное решение или не принимать никакого». Жан Лабрюйер
«Настойчивость смягчает судьбу». Гюстав Флобер
«Принимая решение, человек на самом деле бросается в бурный поток, который принесет его в места, о которых он даже и мечтать не мог до принятия этого решения». Пауло Коэльо
Из книги Семь ступеней самореализации автора Йогананда Парамаханса36. РАЗВИВАЙТЕ БОЖЕСТВЕННУЮ РЕШИТЕЛЬНОСТЬ Медитация является единственным средством, чтобы отличить истину от заблуждения. Вы должны иметь спокойное местечко. Вы должны иметь лабораторию, где вы могли бы проверить истину. Многие великие метафизики употребляют храмы
Из книги Почему с хорошими женщинами случаются плохие вещи. 50 способов выплыть, когда жизнь тянет тебя на дно автора Стивенз Дебора Коллинз Из книги Мысль имеет значение [Поразительное доказательство власти разума над телом] автора Гамильтон ДэвидГены и решительность Итак, можно сказать, что у нас редко возникает проблема «плохого набора генов». Обучение и практика способны компенсировать любые препятствия хорошему развитию, с которыми мы сталкиваемся, а также могут усилить наши природные способности. И по мере
Из книги Хроники Дао автора Мин Дао Ден Из книги Японские заряженные картинки на привлечение денег и прочего благополучия автора Сычева КатеринаСила и упорство для решения сложных задач Для того чтобы добиться успеха, нередко нужна мобилизация всех своих сил и возможностей. И тогда даже неразрешимые задачи окажутся по плечу.Жители Страны восходящего солнца – один из лучших примеров упорного движения к
Из книги Новая школа жизни. I том. Сила в тебе самом автора Шмидт К. О. Аллен Джеймс Из книги Медитация и осознанность автора Паддикомб Энди Из книги Привычки на миллион автора Рингер РобертУпорство: не прекращайте занятия! Осознанность в корне меняет ваш образ мыслей и чувств. Это звучит интригующе и даже, быть может, ошеломляюще, но чтобы этого добиться, вам необходимо повторять упражнения часто и понемногу. Это означает, что вам предстоит медитировать
Из книги Живи с чувством. Как поставить цели, к которым лежит душа автора Лапорт Даниэлла Из книги Формирование личной харизмы [Интегральный навык] автора Титов Кирилл Валентинович Светлана РумянцеваЧто нужно, чтобы и постоянно добиваться поставленных целей? Почему одни люди воплощают мечты в реальность, а у других, обладающих такими же стартовыми условиями, ничего не выходит, и они опускают руки при первой же неудаче? Дело в личностных качествах, которые определяют, будет ли человек лидером и полноправным хозяином своей судьбы или ведомым исполнителем, разочаровавшимся в жизни и пасующим при каждой пустяковой проблеме.
Изучение биографий , позволяет выделить важные качества для достижения целей – упорство и настойчивость. Эти черты человеческой психики способствуют преодолению трудностей на выбранном пути. Ведь в любом деле, будь это глобальная мечта всей жизни или очередной поход в магазин за нужным продуктом, не обойтись без препятствий и непредвиденных обстоятельств. То, как отреагирует на них человек и что предпримет в дальнейшем, и определяет наличие у него упорства и настойчивости в достижении целей.
Упорство и настойчивость – это одно и то же?
Упорство и настойчивость – что это? Под этими качествами понимаются волевые черты характера, благодаря которым человек достигает поставленных задач, преодолевая внешние и внутренние преграды. Эти черты подразумевают целеустремленность и готовность несмотря ни на что следовать выбранному пути.
Однако между упорством и настойчивостью существуют отличия:
Упорство – это способность выдерживать тяжелые ситуации, противостоять неудачам и добиваться нужного результата в настоящий момент. Когда писатель большое количество раз упорно переписывает не устраивающую его часть рассказа до тех пор, пока не напишет наилучший вариант. Когда спортсмен бежит на соревнованиях, следуя вторым или третьим номером, а в последний момент проявляет невиданное упорство в желании победы и благодаря этому приходит к финишу первым. Важно учитывать, что упорный человек при повторяющихся неудачах ищет новые способы решения проблем, развивая гибкость ума и находчивость.
Настойчивость направлена на долговременные достижения. Она подразумевает способность следовать выбранным путём определённый период времени, может быть даже много лет, и сохранять решимость и энтузиазм в разных ситуациях. В настойчивости волевые качества проявляются не периодически, а непрерывно и методично. Люди могут быть упорными, решительными, но не настойчивыми. Поэтому такие черты появляются только для достижения оперативных жизненных задач, а при более отдаленных и глобальных целях опускаются руки. Так, некоторые учёные, прежде чем к ним пришла мировая известность, бесчисленное количество раз ставили свои эксперименты, бывало, на протяжении многих лет. Это и есть настойчивость: способность сохранять веру в любимое дело и энтузиазм, не пасуя перед неудачами неопределённое количество времени.
Развитая, гармоничная и успешная личность должна обладать как упорством, так и настойчивостью. Без сочетания этих двух качеств не удастся в полной мере реализоваться на жизненном пути и достигнуть звёздных вершин. Для достижения отдалённых тотальных целей понадобится преодолеть много возникающих препятствий с помощью упорства, а за счет этого, двигаясь дальше по намеченному пути, человек проявляет настойчивость.
Отличие упорства и настойчивости от упрямства
Чёткое понимание того, что представляют собой упорство и настойчивость, и в чём разница между ними, позволяет не путать их с упрямством – отнюдь не лучшей чертой для успешного человека. Настойчивость и упорство возникают после постановки целей, а упрямство представляет собой внезапное, неразумное и слепое желание добиться чего-либо. Оно нередко основано на чужом мнении, стремлении сделать все по-своему, вопреки кому-то. В отличие от настойчивости, двигающей человека вперёд, упрямство приводит к тупиковым ситуациям из-за нелепого, глупого и бесполезного поведения. Если упорство стимулирует положительные изменения в жизни человека, развивает гибкость ума в поиске новых способов достижения целей, то упрямство вызывает утрату объективной оценки реальности, бездействие и повторение одних и тех же ошибок.
Когда человек при достижении поставленных задач проявляет упорство и настойчивость, это вызывает уважение и восхищение окружающих, люди притягиваются к нему, с радостью помогают и поддерживают. Все происходит с точностью до наоборот, когда настойчивость подменяется упрямством. Это раздражает людей и отбивает желание связываться с таким человеком, а тем более следовать за ним. Упрямство мешает находить взаимопонимание с окружающими и жить в согласии с собственной личностью. Случается, что длительные пассивные действия меняют настойчивость на упрямство, поэтому нужно периодически спрашивать себя, находясь в расслабленном эмоциональном состоянии, о том, что на самом деле движет личностью – желанные цели или упрямство.
Как развить в себе упорство и настойчивость
Каждому человеку хочется быть значимым, реализовывать свой потенциал, самому выбирать путь следования и добиваться каждой поставленной цели. Однако такие достижения маловероятны для слабохарактерной личности, которая сгибается от лёгкого дуновения ветерка. Поэтому, чем раньше человек займется изучением вопроса как развить упорство и настойчивость, тем быстрее и легче он улучшит эти качества.
Для начала предстоит определиться, зачем человеку нужны эти черты характера, проанализировать свою жизнь, потенциал и желаемые результаты. Выяснить, что не устраивает, что хотелось бы поменять и на что есть способности, но не хватает личностных качеств. Чётко представить, как изменится жизнь при проявлении упорства, настойчивости, ответственности и дисциплины. Если людей все устраивает в жизни, не вдохновляют перемены и возможность лучшей судьбы – вряд ли они захотят напрягаться и менять себя.
Нужно , от которых мурашки бегут по коже и учащается сердцебиение, при условии, что желания не выходят за рамки реальности. Когда цель поставлена, можно подумать о способах её достижения. Правильно будет большую цель разбить на маленькие, то есть длинный путь разделить на небольшие отрезки, и продумывать, как пройти каждый из них. Важно учитывать, что идеально все сделать вряд ли получится. Неудач, препятствий и трудностей не избежать, но пусть они только закаляют характер и усиливают желание следовать мечтам.
Сильная мотивация. Благодаря ей люди на протяжении долгого времени сохраняют желание и энтузиазм в достижении намеченных задач и преодолевают, казалось бы, невозможные препятствия. Когда человек чего-то очень хочет, он сметет на своем пути преграды и исправит мешающие черты характера, такие как лень, страх, . Желание достигнуть цели должно превосходить боязнь неудачи, тогда у человека раскрывается внутренняя сила.
Понимание, что без трудностей на пути не обойтись. Важно правильно оценивать препятствия, которые обязательно встретятся на пути, иначе можно «сдуться» после первого же провала. Когда человек представляет, что его ждёт, он заранее рассчитывает и бережёт силы, чтобы сохранить их для всего пути.
Готовность потратить много времени. Человеку быстро измениться невозможно, ведь если упорство и настойчивость не привиты с детства, то во взрослом возрасте придется приложить титанические усилия, чтобы развить их. Но результат того стоит! Поэтому необходимо приготовиться потратить много времени, прежде чем ростки упорства и настойчивости прорастут сквозь многолетнюю лень.
Решимость преодолевать неудачи. Ни один человек в мире не достиг великих результатов без неудач, поэтому важно быть к ним готовым и развивать упорство не опуская руки при очередном провале. Избежать этого позволит правильное отношение к неудачам, которое заключается в том, что каждое поражение – это не конец света, а новая возможность стать ещё сильнее и настойчивее, а также задуматься о поиске новых способов для решения проблем. Важно не избегать ошибок, а не повторять их.
Понимание важности упорства и настойчивости. Для этого рекомендуется изучать биографии известных успешных личностей, которые вызывает уважение и восхищение. Заострять внимание на том, сколько им пришлось приложить усилий и потерпеть поражений. Но после каждой неудачи такие люди брали себя в руки и продолжали следовать к мечте с двойным энтузиазмом. А ведь без упорства, настойчивости и выдержки они остановились бы у первой преграды.
Общение с людьми, которые поддерживают. Люди подпитываются энергией друг друга, поэтому важно, чтобы человека окружали единомышленники, ведь вместе гораздо легче достигать целей. Можно найти себе постоянных партнёров на пути к достижению мечты или периодически обращаться за помощью и моральной поддержкой в трудные моменты. Это позволит не опустить руки.
Контролировать собственное напряжение. Важно не переусердствовать в стремлении достичь результата, чтобы не допустить утечку умственной энергии. Иначе напряжённое эмоциональное состояние помешает использовать весь внутренний потенциал.
Быть активным, заниматься спортом. Физические нагрузки, особенно соревновательного плана, как нельзя лучше развивают сильные качества характера, приучают упорно и настойчиво тренироваться и идти к победе, несмотря ни на что.
Читать , сочинения и притчи о настойчивости и упорстве. Такая литература формирует мышление победителей, а когда человек мыслит как лидер, он и действует также. При этом качества его характера меняются на те, что присущи успешным и сильным людям.
Упорство и настойчивость — двигатели на пути к успеху
Наверняка есть люди, недооценивающие важность влияния этих личностных качеств на формирование судьбы человека. Однако даже научные исследования в области психологии выделяют упорство и настойчивость как важнейший предиктор достижений в жизни людей. Человеческие возможности безграничны, но часто сами люди становятся главным своим препятствием на пути к мечте. Точнее, отсутствие нужных качеств в характере и доминирование отрицательных. Мозг человека так устроен, что стремится совершать как можно меньше трудных действий, а ещё лучше ничего не делать, не прилагать усилий, не меняться и не напрягаться. Исходя из этого, важно понимать, что достижения начинаются с преодоления себя, а без упорства, настойчивости и решимости этого не сделать.
Только сам человек ответственен за собственную жизнь и каждый получает согласно приложенным усилиям. Поэтому стоит отказаться от привычки во всем винить внешнюю среду, глубже заглянуть в себя и понять, чего же не хватает, чтобы превратить обыденную жизнь в сказку. А не хватает как раз упорства и настойчивости в достижении поставленных целей.
Развитие таких качеств позволяет:
Безответственности, ;
регулярно заниматься спортом, что делает человека более здоровым и привлекательным;
стать начитанным и эрудированным, позитивно мыслить, заряжая окружающих людей своей энергией;
выбрать любимое дело, возможно не сразу, но это обязательно случится при достаточном упорстве и настойчивости в поиске;
научиться и достигать их;
найти почитателей и людей, желающих следовать за таким человеком и учиться у него;
изменить сценарий своей жизни: из пассивного члена толпы превратиться в сильного лидера, способного принимать сложные решения и отвечать за них.
Важно знать, что развитие упорства и настойчивости начинается с малого, постепенно наращивая темп и совершенствуясь, чтобы затрачивалось оптимальное количество энергии и сил. Когда нужные качества характера разовьются, можно смело вспоминать грандиозные мечты и приступать к их воплощению, ведь упорство и настойчивость могут всё!
18 февраля 2014Что важнее для достижения успеха, чем талант, навыки общения , мотивация , интеллект или практический опыт? Эта черта характера называется настойчивостью - способностью сохранять заинтересованность и прилагать усилия для достижения долгосрочных целей, преодолевая внешние и внутренние трудности.
Действительно, если считать ключевым компонентом успеха широко известное правило десяти тысяч часов практики, настойчивость - это в первую очередь то, что заставляет человека работать в течение всего этого колоссального периода времени. Специалисты также определяют настойчивость, как «напряженную работу по решению задач, поддержание усилий и интереса в течение многих лет, несмотря на неудачи, невзгоды и периоды застоя».
Если коротко, настойчивость определяет, кто не сойдет с дистанции до конца забега, кто станет победителем школьной олимпиады по математике и кто поступит в элитарный университет, несмотря на более низкий балл итоговых школьных тестов по сравнению с баллами сверстников.
Концептуально, настойчивость имеет качества хамелеона, так как это и черта характера, и навык. Другими словами, настойчивость это врожденная волевая характеристика личности, хотя это вовсе не означает, что она не подвержена изменениям, - утверждение, что просто бывают «настойчивые люди», не верно. В то же время настойчивость - это навык, который можно усердно приобретать и практиковать.
Совет № 1. Поощряйте тренировки ребенка
Еще лучше поощрять сложные тренировки. Тренировки не должны оттачивать навыки, в которых ребенок уже преуспел; нужно стремиться подниматься на ступень выше собственных достижений.
Совет № 2. Хвалите за усилия, а не за результат
Чтобы развивать смелость тогда, когда ребенок говорит вам о том, что он чего-то боится, ответьте ему: «Ты можешь делать даже то, чего боишься». И в следующий раз, когда вам самим нужно будет представить на рассмотрение свою рукопись или идти в поликлинику на маммографию, говорите себе то же самое.
Совет № 5. Поощряйте долгосрочные обязательства
Сами по себе занятия - фортепьяно, гимнастика, шахматы - не настолько важны, как усилия, которые при этом прикладываются. Пусть ребенок пробует различные виды деятельности, пока не найдет тот, который полюбит и захочет продолжать им заниматься. И слово «пробует» не означает разовое занятие: ребенок должен заниматься одним делом в течение полугода или года. Если по истечении этого времени он поймет, что это занятие ему не подходит, пусть прекратит его и попробует что-то другое.
Совет № 6. Учите ребенка «мышлению роста»
Суть вот в чем: при фиксированном мышлении дети считают, что их интеллект и способности - это установившиеся черты личности, которые приводят их к успехам или неудачам независимо от прикладываемых усилий. Но если дети исповедуют мышление роста , то они знают, что их интеллект и способности можно непрерывно развивать с помощью (попробуйте угадать) упорной кропотливой работы и настойчивости.
Поэтому учите детей, что мозг похож на мышцы: чем больше вы им пользуетесь, тем сильнее он становится. Когда мы испытываем неудачи и сложности, мозг тренируется, чтобы в конечном итоге достичь успеха.
Совет № 7. Используйте зрительные напоминания, чтобы поощрять настойчивость и отсроченное удовольствие
Маленькие дети, например, могут копить деньги для значительных покупок, они могут складывать монеты в копилку или прозрачную банку, чтобы наблюдать за процессом. Когда вы хотите, чтобы ребенок избавился от определенной привычки или заставил себя заниматься чем-либо, используйте визуальную систему вознаграждения: каждый раз, когда он садится за пианино, или каждый день, когда он не
Моя единственная сила - это мое упорство. Луи Пастер
Если желаете добиться в жизни успеха, сделайте настойчивость своим лучшим другом, опыт – мудрым советником, осторожность – старшим братом, а надежду – ангелом-хранителем. Джозеф Аддисон
Когда хочешь чего-то, сделай всё от тебя зависящее, чтобы достичь этого. Даже если что-то не получится, ты будешь знать, что ты старался изо всех сил. Ева Грин
За то дело, исход которого неясен, следует браться почаще, чтобы когда-нибудь оно вышло. Луций Анней Сенека.
Если что-то вообще стоит пробовать, это стоит попробовать не меньше десяти раз. Артур Гордон Линклеттер
Успех - это когда ты девять раз упал, но десять раз поднялся. Бон Джови
Он поднялся с сугроба, крепко сцепил зубы и пошёл вперёд, намечая перед собой маленькие цели, сосредоточивая на них внимание, - от сосны к сосне, от пенька к пеньку, от сугроба к сугробу. Борис Полевой. "Повесть о настоящем человеке"
Мы должны бороться за наши мечты и быть упорными до конца. Пауло Коэльо.
У женщин прекрасно получается всё, что требует не революционного прорыва, а тщательной работы день за днем, направленно на достижение одной цели. Евгения Шацкая.
Верьте, когда другие сомневаются.
Планируйте, когда другие играют.
Учитесь, когда другие спят.
Решайтесь, когда другие медлят.
Готовьтесь, когда другие мечтают.
Начинайте, когда другие мешкают.
Работайте, когда другие желают.
Копите, когда другие тратят.
Слушайте, когда другие болтают.
Улыбайтесь, когда другие сердятся.
Хвалите, когда другие критикуют.
Упорствуйте, когда другие сдаются.
Уильям Артур Уорд
Никогда не следуй за толпой, всегда иди своим путём. Альфред Робертс
Иди против ветра… и пусть тебе плюют в спину! Хань Сян-цзы
Каждый должен, как дождевой червяк, сам прогрызть себе дорогу вперед. Милорад Павич.
Железо закаляется в холодной воде, чтобы засиять в пламени. Рерихи
Кто бы подумал, что со временем медлительность Невилла превратится в рассудительность, а слепая вера в добро обернётся упорством в достижении целей? MenschFeind.
Упорство в тренировках не важно чего - ума, тела, духа или силы воли - вот тот "золотой ключик", который открывает невероятные умения! Тренируйтесь!
Все это так не потому, что я такой умный. Это все из-за того, что я долго не сдаюсь при решении задачи. Альберт Эйнштейн
Жизнь бесцветна? Надо, друг мой,
Быть упорным и искать…
Саша Чёрный
Нет поражений, есть ошибки, а на ошибках учатся. Только упорством можно чего-то достичь, оставляя ошибки позади. Лена Радченко
Упорство с толикой упрямства непобедимая штука!
Я хорошо знаю, что у меня нет особого таланта - любопытство, навязчивость и упорная выносливость в сочетании с самокритикой привели меня к моим идеям. Альберт Эйнштейн
Чем упорнее вы работаете, тем удачливее вы становитесь. Гари Плейер
Позади любого успеха лежат годы долгих и бесплодных попыток обрести его.
Человек, который смог сдвинуть гору, начинал с того, что перетаскивал с места на место мелкие камешки. Китайская поговорка
Если из последних сил верить неистово,
То можно все пройти - вместе выстоять,
Не сегодня, так завтра, главное - не отступать,
Падать и вставать, опять и опять.
Если вашим мечтам не суждено осуществиться, гораздо лучше вовремя признать это и двигаться дальше, вместо того чтобы сосредотачиваться на разбитых упованиях и надеждах . Агата Кристи.
Сколько бы раз ты ни падал, сколь бы мучительна ни была судьба, всегда храни свет в своем сердце и смело иди вперед, ведь, возможно, за следующим поворотом ждет счастье. Бродячий маленький принц
Тот, кто упорствует в своем безумии, в один прекрасный день окажется мудрецом. Аль Пачино
Великие свершения достигаются не силой, а упорством. Сэмюэл Джонсон
Сегодня я, возможно, маленькая некрасивая гусеница, которую ветер нещадно бросает из стороны в сторону… Но завтра я могу стать прекрасной бабочкой, которая расправит свои крылья и полетит в небеса! Кинтаро Ое
Те, кто не сдаются, создают то, во что никто не верит. Крафт Лоуренс
Мне невозможно помешать. Мне можно только не помочь. Наталья Гундарева
Если ты превозмог себя, это - упорство, а если другого - насилие!
От упорства в споре больше потеряешь, чем выгадаешь, победив, - ты не истину отстаиваешь, а свою невоспитанность. Бальтасар Грасиан-и-Моралес
Ты ничего не добьешься в жизни, если будешь прикладывать усилия только в те дни, когда тебе хорошо.
Совсем не важно, как ты ударишь, а важно, какой держишь удар, как двигаешься вперёд. Будешь идти - иди, если с испугу не свернёшь! Только так побеждают! Будь готов удары держать, а не плакаться и говорить: "Я ничего не добился из-за него, из-за неё, из-за кого-то!" Так делают трусы! А ты не трус! Быть этого не может! Рокки Бальбоа
Я никогда прежде не видел, чтобы ты, упершись в какую-нибудь стенку, не попытался либо перелезть через неё, либо обойти, либо, на худой конец, подорвать. Или просто-напросто колотиться в неё лбом до тех пор, пока она не рухнет. Лоис Макмастер Буджолд.
Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто подняться с дивана и начать работать над собой, задаться целью и верить в себя. В этом случае ты обязательно добьёшься успеха. Арнольд Шварценеггер
Пусть я не достигну ничего, пусть расчет неверен, пусть лопну и провалюсь, все равно - я иду. Иду потому, что так хочу. Федор Михайлович Достоевский
Можно во всем винить других и отчаиваться, а можно каждый день вставать еще раньше и упорно добиваться успеха. Люк Дэйли
Простая мысль - никогда не сдавайся и тогда что-нибудь получится. Даже если без смысла и надежды на победу.
И как трудно стерпеть и сберечь все цветы,
И, сквозь холод и мрак,
Поднимать на мачте мечты
Свой единственный флаг.
Машина Времени
Если ты откажешься от своей мечты, то ты превратишься в овощ! Фильм "Самый быстрый Индиан"
Когда вам захочется предать свою мечту, заставьте себя работать ещё один день, неделю, месяц и ещё один год. Вы поразитесь тому, что произойдёт, если вы не сдадитесь. Ник Вуйчич
Ничто просто так не придет… Поэтому работай усердно! Depeche Mode
Лозунг "не сдавайся" решал, решает и всегда будет решать любые человеческие проблемы. Джон Калвин Кулидж
Разница между теми, кто добивается успеха, и теми, кому это не удается, обычно заключается не в таланте, а в упорстве! Адам Джексон
Нет на свете еще такого холма, вершины которого настойчивость в конце концов не достигнет. Чарльз Диккенс
Мне плевать на ваши препятствия, я не сдамся! Меняющие реальность
Даже оказавшись в самых глубинах отчаяния, повиснув на тонкой паутине надежды, мы крепче схватим ее и не сдадимся. В этом сила людей. Темный Дворецкий
Пробивайся вперёд: ничто на свете не заменит настойчивости. Её не заменит талант - нет ничего обычнее талантливых неудачников. Её не заменит гениальность - нереализованный гений уже стал притчей во языцех. Её не заменит хорошее образование - мир полон образованных изгоев. Всемогущи лишь настойчивость и упорство. Джон Калвин Кулидж
Я не думаю, что есть какое-либо другое качество столь существенное для любого вида успеха, как настойчивость. Рокфеллер
Любое препятствие преодолевается настойчивостью. Леонардо да Винчи
Когда кончается упрямство, в ход идет упорство. И порой упорство помогает там, где даже чудо оказалось бессильно…
Время - вернейший союзник упорства. Гёте
Почти вся тайна великой души заключается в слоне: настойчивость. Настойчивость для мужества - то же, что колесо для рычага; это беспрерывное обновление точки опоры. Виктор Гюго
Чемпионы продолжают играть до тех пор, пока не получат то, что нужно. Билли Джин Кинг
Упорство и настойчивость. Цитаты, статусы, стихи, афоризмы.
5
Rating 5.00 (1 Vote)
