Многих хороших и симпатичных юношей объединяет одна общая проблема - все они боятся подойти к симпатичной девушке и познакомиться с ней. Эти парни, как правило, не испытывают никаких проблем при общении с родственниками, друзьями и просто знакомыми своего пола, однако в присутствии понравившейся девушки они начинают стесняться и не могут нормально поддержать разговор. Такая застенчивость часто существенно портит жизнь парням, ведь боязнь познакомиться с красавицей или признаться девушке в симпатии вполне может стать причиной того, что юноша будет и завидовать более общительным друзьям.

Очевидно, что от стеснения нужно избавляться поскорее, ведь из-за боязни девушек можно потерять массу возможностей завести интересные знакомства и даже познакомиться со своей половинкой. И если Вы задаетесь вопросом, как познакомиться с девушкой, если стесняюсь, то данные ниже советы наверняка будут Вам полезны. Рассмотрим, что нужно сделать, чтобы перестать стесняться девушек и научиться непринужденно знакомиться и завязывать общение с понравившимися представительницами прекрасного пола.

В чем причина стеснения

Зачастую стеснение является следствием неуверенности человека в своих силах и заниженной самооценки , поэтому первым шагом избавления от стеснения перед девушкой должно быть . Дело в том, что когда человек сомневается в собственных силах и в своей привлекательности, он подсознательно ставит других людей выше себя, и "теряется" при общении с ними. Из-за заниженной самооценки также может появиться иррациональный страх перед общением с людьми и опасения агрессии с их стороны.

Однако иногда стеснение перед девушками возникает из-за завышения уровня значимости привлекательных представительниц прекрасного пола - парни подсознательно ставят красивых девушек выше себя и считают себя как бы недостойными их. На самом деле это проблема не только молодых мужчин, ведь большинство людей для себя делят окружающих по уровню значимости на несколько "каст": к примеру, многие даже вполне уверенные в себе люди не смогут на равных заговорить с Президентом страны или с мега-популярным певцом, но вот мало кто испытывает стеснение при разговоре с соседом-алкоголиком или продавщицей продуктового ларька.

Также многим юношам в детстве родители внушают, что девушки - это такие возвышенные создания , к которым нужен особый подход, поэтому неудивительно, что парням впоследствии сложно на равных общаться с девушками. В этом случае для того, чтобы перестать стесняться девушек, парню следует пересмотреть свои взгляды и понять, что даже самая красивая девушка - такой же человек, как и он; у нее есть как достоинства, так и недостатки.

Как правило, парни с возрастом набираются жизненного опыта и постепенно незаметно для себя перестают стесняться девушек, однако если Вы не готовы ждать несколько лет, пока проблема разрешится сама собой, то Вам могут помочь следующие советы:


  1. Проанализируйте ситуацию с рациональной точки зрения.     Представьте, будто Вы подходите к и предлагаете ей познакомиться или приглашаете ее на свидание. Девушка либо согласится, либо нет, причем в первом случае Вы получаете желаемое, во втором - ничего не теряете. Поймите, что девушки воспитывались в том же обществе, что и Вы, поэтому они также могут стесняться заговорить с парнем, переживать по поводу своей привлекательности, а также мечтать и интересоваться тем же, что и юноши. Поэтому подойдя к проблеме боязни девушек рационально, можно быстро придти к выводу, что все волнения необоснованны, так как парень и девушка изначально находятся на равных, и даже в случае отказа девушки ничего ужасного не произойдет.
  2. Развивайте свои коммуникативные навыки. Чтобы перестать стесняться девушек, нужно научиться общаться с разными людьми и доносить свое мнение до других людей. Выступление перед крупной аудиторией может помочь быстро справиться с стеснением и застенчивостью, поэтому студентам, испытывающим неловкость при разговоре с понравившимися представительницами противоположного пола, полезно будет чаще выступать с докладами перед однокурсниками. Также можно расширить свой круг общения и взять за привычку перекидываться парой слов с продавщицами, официантками, парикмахершами, спрашивать у незнакомых девушек время, дорогу и пр. - это поможет справиться с боязнью общения с женским полом.

  3. Подружитесь с какой-либо девушкой.     Не пытайтесь начать романтические отношения, а именно подружитесь с общительной однокурсницей, одноклассницей, коллегой или просто девушкой, живущей по соседству, и почаще общайтесь с новой подругой. Такое с девушкой поможет Вам лучше понимать представительниц прекрасного пола, легко находить темы для разговора с ними и проще заводить знакомства с понравившимися девушками. Также подруга всегда поможет Вам советом по поводу отношений с любимой девушкой.
  4. Познакомьтесь с девушкой в интернете. Если Вы хотите познакомиться с девушкой, но стесняетесь к ней подойти на улице (в университете, на работе и пр.), найдите ее страничку и начните общение там. Дело в том, что при виртуальном общении Вы всегда сможете обдумать каждую свою фразу в диалоге, а на мониторе девушка не увидит Вашего стеснения, неуверенности, боязни. А вот после общения в сети Вы сможете пригласить ее на свидание, причем разговаривать с девушкой будет гораздо проще - в процессе интернет-общения Вы сможете немного узнать ее интересы и характер.
  5. Обретайте уверенность в себе. Расширяйте свой круг интересов, общайтесь с интересными людьми, поставьте себе цель и стремитесь к ней, а также определите свои сильные стороны и положительные качества. Начните ценить и любить себя, поймите, что Вы ничем не хуже других парней, пользующихся успехом у девушек, и тогда Ваше стеснение исчезнет само собой - уверенные в себе парни не стесняются представительниц прекрасного пола.

Если Вы задумываетесь, как перестать стесняться девушек, запомните, главное - действовать, а не сидеть, сложа руки. Преодолевайте неприятные ситуации, не избегайте сложностей, совершенствуйте свои коммуникативные навыки, общайтесь с однокурсницами или женщинами-коллегами и становитесь более уверенным в себе, и тогда Вы сможете быстро избавиться от стеснения и легко знакомиться с любой понравившейся девушкой.

Многие юноши обращаются к психологу с вопросом, как не стесняться девушек. Зачастую стеснение появляется из-за неуверенности мальчика или парня в собственных силах, а также при пониженной самооценке. Поэтому, чтобы побороть неуверенность перед девушкой, прежде всего, необходимо обрести уверенность в себе.Также стеснение может возникнуть при неоправданном увеличении значимости красоты девушки. При этом юноши на уровне подсознания считают красивых девушек выше себя и ставят их вне конкуренции.

Как застенчивому молодому человеку перестать стесняться девушек?

Как перестать стесняться девушек? Избавление от данного чувства обязательно. Стеснительность - неуместное личностное качество в жизни мужчины. Стесняющиеся девушки кажутся привлекательными и кокетливыми. В большинстве своем такое поведение нравится мужчинам. Стеснительность же для парней недопустима.

Почему мужчина стесняется? Если, знакомясь, представитель сильного пола стесняется женщины, то это выглядит странно и неестественно. Мужчине это может стоить многих благ жизни - от знакомства с девушкой до высокооплачиваемой работы. Чем застенчивее парень, тем больше проблем у него появляется. Такие люди постепенно перестают уважать себя, у них снижается самооценка. Простой разговор с коллегой становится настоящей пыткой, а про свидания можно даже забыть.

Важен правильный настрой на общение с девушками . Конечно, с годами подойти к даме становится для мужчины проще. Но не все готовы надеяться и ждать. Пока стеснительный парень смущается, он не может начать активную работу над собой. И запомните, девушки не особо интересуются застенчивыми нерешительными парнями.

Как перестать стесняться девушек? Как понять, что мужчина стесняется женщину? Сделайте анализ своего поведения. Не нужно бояться знакомиться с девушкой , не стоит волноваться, ведь максимум, что может произойти, - это отказ или согласие с ее стороны. Ни один из вариантов не влияет на привлекательность парня. Cтесняясь, можно произвести впечатление необщительного или агрессивного человека. Поэтому не стоит сильно расстраиваться из-за отказа. У девушки просто может быть плохое настроение.

Как научиться знакомиться с девушками?

Как научиться, не стесняясь, знакомиться с девушками? Постарайтесь общаться с разными категориями людей . Ежедневно совершенствуйте свои навыки коммуникации. Собеседником может быть любой - приятель, консультант, прохожий. Главное - победить страх начала общения и постоянно подходить знакомиться и говорить с новыми людьми. С течением времени, научившись уверенности, знакомствам и общению с противоположным полом нужно уделять больше времени. Даже если стесняешься девушки, все равно подойди, начни разговор, и сам увидишь, как страх и неуверенность отступят. Постепенно количество новых знакомств увеличится в геометрической прогрессии. И когда неуверенность перестанет тебя преследовать, то скажешь себе: уже не стесняюсь, знакомлюсь и общаюсь с девушками свободно и без смущения.

Найдите себе собеседника прекрасного пола. Конечно, лучше выбрать знакомую девушку, которая не пробуждает чувства и романтические намерения из-за своего присутствия. Мужчины часто знакомятся и поддерживают отношения с представительницами слабого пола именно такого типа, чтобы лучше понимать поведение женщин, попросить совета или помощи.

Хорошо, когда у людей в такого рода отношениях отсутствуют чувства и они без стеснения могут поговорить на любые темы и поддержать друг друга в трудную минуту. Закрепощенным парням способно помочь общение в интернете, но не стоит им сильно увлекаться. Иначе это может привести к изоляции от внешнего мира и только усугубит ситуацию.

Обретайте уверенность в себе. Именно это является главной целью. Уверенным в своих силах людям не свойственна застенчивость и молчаливость. Поиск новых знакомств им дается намного проще. Для того чтобы легко обретать знакомых, необходимо быть интересной личностью с целями, ориентирами и навыками общения. Ищите новые хобби и самосовершенствуйтесь.

Обретение уверенности в себе при общении с женским полом

Что следует предпринять конкретно сейчас? Это интересует большинство юношей и мужчин, которые считают себя стеснительными.

Данные советы помогут через некоторое время без стеснения заговорить с девушкой:

  1. Знакомьтесь с людьми из сферы обслуживания - не бойтесь начинать диалог и задавать вопросы по любому поводу, например, о составе блюда или о свежести продуктов в нем. Чаще всего в этой сфере трудятся женщины, поэтому после общения с ними подойти к понравившейся девушке станет намного проще.
  2. Если предоставляется возможность, то выступайте перед публикой. Участие в конференциях и совещаниях снизит уровень стеснения и разовьет ваши коммуникативные навыки.
  3. При необходимости узнать, который час или как найти путь до необходимого вам торгового центра, спрашивайте об этом прохожих женского пола. При следующем разговоре можно будет узнать и номер телефона или познакомиться ближе с женщиной.
  4. Если не знаете о чем поговорить, то лучшей темой является разговор о собеседнице, конечно, в хорошей интерпретации. Это ей понравится.
  5. И самое главное - ведите себя естественно и непринужденно, девушка такой же человек, как и вы. У нее имеются свои интересы, хобби и знакомые.
  6. Чаще всего стеснительному мужчине проще завести разговор, если девушка сама стеснительная. Это уравнивает собеседников в общении. Стеснительным юношам надо начинать знакомства с такой же стеснительной девушки. В любом случае необходимо ежедневно совершенствовать навыки общения и не останавливаться.

Мужчины испокон веков были защитниками и завоевателями дамских сердец. Даже несмотря на то, что в современном мире многие женщины не так хрупки, как раньше, и вполне могут самостоятельно начать общение с противоположным полом, мужчины хотят чувствовать себя инициаторами отношений. Из-за этого все чаще актуальной становится информация о том, как не стесняться девушек. С чем вообще связано стеснение, и что делать парню в таком случае – разберемся ниже.

Причины стеснительности

Касательно того, почему мужчина стесняется женщин, можно выдвинуть множество гипотез. Все они, так или иначе, будут связаны с подсознательными процессами. Выделяют самые распространенные причины:

Заниженная самооценка

Очень абстрактное понятие, которое само по себе требует глубокого понимания факторов, приведших человека к подобному состоянию.

Сомневаясь в собственных силах, мужчина выглядит менее привлекательным для окружающих. Такое сомнение очень заметно со стороны, поэтому зачастую отталкивает людей буквально с начала знакомства. Поводом к такой неуверенности может быть что угодно: отказ со стороны женщины, дефекты во внешнем облике и т.д. На этом фоне парень теряется, когда знакомиться с девушками, или вовсе не находит в себе сил подойти к ним для этого.

Повышенный уровень значимости девушек

Парни подсознательно ставят себя на ступень ниже. Если с детства мальчика настраивали на то, что девочки – это прекрасные возвышенные создания, которых ни в коем случае нельзя обижать, то у них могло отложиться на уровне подсознания такое к ним отношение. Эта ситуация часто наблюдается, когда в воспитании не участвовал взрослый мужчина. Парень считает себя недостойным внимания женской половины населения, так как не воспринимает себя равным им. На самом деле в этой ситуации требуются самостоятельное переосмысление собственного положения.

Наиболее сложно поддающееся лечению или изменению явление. В детстве все воспринимается куда серьезнее, чем есть на самом деле. Даже самое незначительное на первый взгляд происшествие может оказать неизгладимый след на психику человека. Например, в юном возрасте вы стали объектом насмешек со стороны какой-либо девочки и теперь в их присутствии считаете себя неполноценным, или не дождались однажды одобрения или поддержки со стороны матери и теперь любое неодобрение или отказ приводит к глубочайшему стрессу.

Понимая причины наблюдающихся сложностей в общении с противоположным полом, можно постараться от них избавиться. Неважно, будет это происходить с помощью специалиста или своими силами. Главное – не сидеть, сложа руки, надеясь на чудо. Людям нужны отношения, и если постоянно стесняться, познакомиться не удастся никогда.

Почему от этого нужно избавляться

Стеснительность – самое ненужное в жизни качество для мужчины. Если стесняется девушка – это выглядит даже мило для противоположного пола, но для парней это свойство просто губительно. По природе своей оно вызвано страхом быть отвергнутым, непонятым, показаться смешным или никчемным. Идти на поводу у этого чувства – значит лишить себя массы возможностей, и это касается не только знакомства, но и перспектив в профессиональной деятельности.

Чем застенчивее Вы являетесь, тем большего количества жизненных привилегий себя лишаете. Вы стесняетесь знакомства с понравившейся девушкой, разговора с важной персоной или постоянно оттягиваете важную беседу с другом, чтобы не вступать в конфликтную ситуацию – это все ограничивает Вас как личность и точно не подходит для полноценной жизни.

О том, как понять, что мужчина смущается, даже не нужно читать дополнительной литературы. Это видно невооруженным глазом по опущенному и неуверенному взгляду, робким движениям, заиканию, сложностям с подбором слов и т.п. Разве вам хочется быть таким в глазах окружающих? И что вам это дает кроме унизительного чувства? Постоянно и всех стесняясь вы лишь усугубите свое и без того шаткое положение в обществе представительниц прекрасного пола. Ну, а кто не хочет в последующем создать семью! Если думаете, что все само со временем пройдет, то вы глубоко ошибаетесь. Именно поэтому важно ознакомиться с расположенными ниже рекомендациями, как перестать стесняться девушек.

Как настроиться на общение с девушками

Безусловно, с опытом мужчинам общение дается легче, и знакомиться с девушкой может стать проще. Но вы готовы ждать и надеяться на такой исход? Если нет, то пора приступать к активным действиям.

Проанализируйте свое поведение

Вот вы подходите и знакомитесь с девушкой. Есть лишь два варианта исхода – она соглашается либо отказывает. Поймите, что ни один из исходов не сделает вас объективно более симпатичным или, наоборот, отталкивающим, не повлияет на уровень вашей самооценки, если вы не позволите этому случиться. Мужчина стесняется женщину, как правило, из-за страха перед ее реакцией. Но кто сказал, что в этот момент она не испытывает того же? Если так будет проще, то представьте, что внутри нее кипит еще большая гамма эмоций. Научиться контролировать себя в такие моменты легко, достаточно просто поверить в себя и признать равным своей собеседнице.

Научитесь общаться без стеснения с разными категориями людей

Постоянно совершенствуйте свои коммуникативные способности. Не важно, кто будет вашим собеседником (официант, продавец, прохожий). Главное – перебороть застенчивость и постоянно общаться новыми людьми. Постепенно уверенности будет прибавляться, и ваша стеснительная натура сможет заговорить с дамой.

Найдите себе собеседника женского пола

Желательно, чтобы это была девушка, которая не вызывает у вас романтических чувств или намерений. Возможно, старая знакомая, приятельница или одноклассница (однокурсница). Мужчины часто знакомятся с такими девушками или поддерживают хорошие дружеские отношения, чтобы научиться понимать женский пол, спросить при необходимости совет. Конечно, лучше, когда у двух людей в таких отношениях нет чувств, тогда они не стесняются друг друга и действительно могут поддержать. Совсем замкнутым в этом плане парням помогает общение в интернете, но не стоит концентрироваться лишь на нем, иначе так и не сдвинетесь с мертвой точки в способностях к обольщению.

Обретайте уверенность

Звучит, конечно, абстрактно, но именно это ваша главная цель – стать уверенным в себе. Таким людям совершенно не свойственна застенчивость. Совершенствуйтесь, развивайтесь, ищите новые увлечения, новых друзей – в общем, покидайте зону комфорта. Станьте интересной личностью, цените себя и своим навыки. Только после того, как вы полюбите себя, можно будет говорить об успехе среди прекрасной половины. Заряжайтесь мантрой «Мне все по плечу!», и стеснение пропадет само собой.

Рассуждение в общих чертах касательно того, как перестать стесняться девушек, может лишь помочь в осознании проблемы и натолкнуть на поиски ее решения. Но что делать конкретно сейчас, интересует большее количество парней. Вот несколько реальных советов, которые помогут спустя некоторое время беспрепятственно подойти к девушке:

  • Начните общаться с людьми из сферы услуг – не бойтесь задавать вопросы по поводу блюд официантам, по поводу свежести продуктов продавцам, советы парикмахера. Чаще всего представители этих профессий – женщины. Пара непринужденных фраз теперь не будет восприниматься как отчаянный шаг, и вскоре так же просто вы сможете подойти к понравившейся девушке.
  • По возможности выступайте публично – соглашайтесь на участие в конференциях, участвуйте в совещаниях на работе и т.п.
  • Если нужно узнать время или дорогу, задавайте вопросы прохожим женщинам – несколько таких коротких разговоров и в следующий раз после получения ответа можно будет узнать ее номер телефона.
  • Если не знаете, о чем говорить – говорите о ней. Девушки это любят.
  • И самое главное – ведите себя непринужденно, она такой же человек со своими интересами, достижениями и неудачами.

Чаще всего неуверенным в себе мужчинам проще завести разговор, если девушка стесняется сама. Это как будто делает их равными в общении. Если у вас так же, то лучше начать свои попытки именно с таких представительниц прекрасного пола. В любом случае, пытайтесь, не сидите на месте и не ждите чуда! Даже 100 неудачных попыток больше приблизят вас к заветной уверенности, нежели полное бездействие.

И в этой статье я отвечу на твой вопрос – Как перестать стесняться девушек.

Прежде чем начать можешь провести такой тест. Спроси себя и выпиши на бумажку

  1. К скольким девушкам ты подошел за последнюю неделю, месяц?
  2. Есть ли в твоем телефоне, и сколько, девушки, которым можно позвонить, и они прямо сейчас согласятся с тобой встретиться, не как друзья?
  3. Скольких из них ты Действительно бы хотел увидеть?
  4. Сколько раз в этом году, в месяце у тебя был секс?

Ну что ж, давай решать твою проблему.

Давай начнем с самого начала, и я отвечу на твой вопрос – Почему я стесняюсь девушек.х причины:

Слово «Стесняюсь» здесь как-то не совсем подходит, ты так назвал эту проблему, но это скорее всего не стеснение, это скорее всего страх и социальное программирование. Откуда все это берет свои корни? Чтобы понять как с этим бороться, необходимо пойти в самое начало. Откуда взялся страх перед женщинами – из самого раннего детства. Читай статью, . А еще, на эту тему у меня есть несколько отличных обучающих видео на моем ютуб канале, которые можно посмотреть прямо сейчас кликнув вот сюда . В этих видео я раскрываю эту тему более подробно. Не очень люблю писать в блоге, я тот еще лентяй, мне проще говорить на камеру;). Так что, меня лучше , а не читать.

1. Причина – это воспитание мамами, которые всегда говорили – «не обижай девочек, всегда делай так как они говорят, девочкам нужно уступать…», воспитание в школе, в детском саду. Потом промывка мозгов в институте и так далее. Во всем виновато общество, которое заточено исключительно под женщин и для женщин. Социум загнал тебя в такие рамки, в которых ты должен ощущать себя рядом с незнакомой или малознакомой женщиной полным ничтожеством, которое должно трястись перед женщиной. И весь прикол в том что так живет большинство мужчин.

В общем, на самом деле это не стеснение, это скорее всего внушенный тебе страх. Но, рас тебе удобно называть это стеснением, то давай так и будем.

Как все таки перестать стесняться девушек

Здесь есть только один основной выход – как можно больше с ними . Никакой теорией и словами здесь не поможешь, поэтому тебе не стоит искать волшебную таблетку, внушать себе что-то, ходить к психологу. Некоторые читают книжки, это правильно, но одна только теория без практики – ни к чему не приведет.

Здесь очень важна практика, практика это единственный выход. Ты же не сможешь научиться кататься на коньках или велосипеде только по теории. Причем практика должна быть грамотно выстроена. Например, как мы делаем на наших тренингах – мы выстраиваем практические упражнения таким образом, чтобы ученикам было максимально комфортно, то есть сначала самое легкое, потом чуть сложнее и так по нарастающей.

Прямо сегодня или завтра, как только ты дочитаешь эту статью – выходи на улицу или в торговый центр и начни делать следующе – подходи ко всем девушкам, которых ты видишь, и симпатичным и не очень, совсем молодым и старше тебя и здоровайся с ними. Говори всем им – «Привет!», громко, с улыбкой, чтобы они слышали. Если девушка идет в наушниках, то жестом покажи ей чтобы она сняла наушник и отвлеклась на тебя и скажи ей привет!

В этом задании важно получить какую-то ответную реакцию: улыбку, ответный привет, удивленное лицо… Тебе конечно же полезут в голову мысли – «А чего я как идиот просто здороваюсь и ухожу? Что обо мне подумают?». С этого момента ты воспитываешь в себе состояние – «Мне по…й что обо мне подумают».

Это будет не легко (но только по началу, потом пойдет как по маслу). А ты что думал – спросишь как не стесняться девушек, а тебе в ответ дадут пилюлю, ты ее проглотишь и станешь альфа самцом? Неееет. Любой страх и стеснение можно преодолеть только многократно погрузив себя в критическую ситуацию.

Вот кстати по поводу того, что я раньше сам очень стеснялся девушек. Я не просто стеснялся, у меня социофобия была. Это вообще жесть, я не то что с девушками не мог общаться, я вообще иногда на улицу не мог выйти.

А вот так сейчас я общаюсь с девушками.

Ты легко можешь научиться так же. Любые наши тренинги по соблазнению начинаются именно с таких легких упражнений. Потом к этим просто приветам ты добавляешь еще и . Например – «Привет, ты классно выглядишь. Привет, отличная прическа. Привет, какие у тебя прикольные штаны!». Ты просто ходишь по улице и делаешь комплименты всем симпатичным девушкам.

Для тебя сейчас девушка (А не дай Бог, если их еще и две) – это как клетка с тиграми. Если тебя запустить в клетку к тиграм и закрыть там, то твой мозг в панике будет думать только об одном – Как бы быстрее свалить! Именно поэтому ты сейчас совершенно не знаешь и, если тебя заставить , ты будешь нести чушь и жестко тупить по этому поводу. Для тебя девушка – это клетка с тиграми.

Но, хочу тебя обрадовать (если тебя это порадует) тем, что таких как ты большинство, все боятся и тем, что твоя проблема лечится и лечится она только через практические упражнения. То есть — как не стесняться девушек – подходить и общаться с ними как можно чаще. И никак иначе. Как тренировались братья Запашные (это дрессировщики, если что), они постепенно заходили в эту клетку, сначала на минутку, потом на пять, потом их сопровождал опытный человек и они потихоньку привыкали. А сейчас спустя время – Они в клетке главные, а не тигры.

Да, но ты спросишь – «А как же делать эти первые шаги если так страшно». Подробно об этом читай в статье – « », в ней приведены несколько способов, позволяющих преодолеть себя и все-таки подойти и . Я тебе описал здесь пару самых легких первоначальных упражнений, поверь мне что они самые легкие, потому что тренинг выстроен так, что с каждым днем мы делаем все более сложные задания, зато за три-восемь дней мы полностью избавляем человека от всех стеснений и страхов, и он легко знакомится и берет телефоны.

Я скажу тебе вот что – что меня в свое время заставило изменить свою жизнь, меня, человека который не просто стеснялся девушек, а вообще всего на свете. Я завидовал парням, которые идут с красивой девушкой под ручку. Причем некоторые из них были (Я про парней) далеко не образцами, не Димами Биланами и не Аленами Делонами.

Иногда я вообще видел какого-то обросшего, небритого парня в рваных вытянутых джинсах с нереальной красоткой, а что еще больше меня поражало, что этот парень вел себя с ней крайне пренебрежительно и всем своим видом показывал, что ему на нее по..й и что он в любой момент может уйти от нее. Это не укладывалось в моей голове.

Я смотрел на все это и думал – «Я тоже так хочу. Чем я хуже него? Я тоже хочу самую красивую девушку». А потом Вселенная свела меня с моими новыми друзьями, которые на тот момент прошли и активно практиковали это. Когда я в первый раз увидел Что они творят с девушками, я охренел. Я окончательно осознал что – я стесняюсь девушек, что делать с этим, спросил я себя. И с этим надо срочно что-то делать. И я сделал – я записался на тренинг.

Если ты думаешь что в этой статье я технично пытаюсь впарить тебе свои тренинги – поверь мне, дорогой, что у меня итак очередь на два месяца вперед. И я лишь предлагаю тебе решение твоей проблемы, которое когда-то предложили мне, и оно сработало. А если ты посмотришь на видео , то увидишь как я сейчас общаюсь с девушками, а потом посмотришь на себя – скорее всего ты поймешь как у тебя все хреново и что это надо срочно менять.

Пойми, что тебе придется так или иначе брать себя за яйца и делать первый шаг, преодолевать свой страх, иначе он так и останется с тобой на всю жизнь (причем иногда приходят мужчины и в 40 лет. Никогда не поздно начать). И если у тебя хватит сил сделать это самостоятельно – то ты красавчик, но чаще всего рядом должен быть кто-то, кто тебя научит и поможет, кто тебя пнет лишний раз и даст грамотную обратную связь. Я говорю о тренере.

В этой статье мы поговорили с тобой о том, как перестать стесняться девушек. Самое главное что тебе нужно понять, что все это пройдет только в том случае, если ты начнешь сознательно больше общаться с женщинами. Здесь действительна поговорка – «Иди туда где твой страх, там твоя сила».

Часть 3

Чувствуйте себя более комфортно в социальных ситуациях.

    Выбирайтесь в люди и общайтесь. Занимайтесь деятельностью, которая вас интересует, при которой вы сможете постоянно общаться с людьми, например, можно заняться каким-нибудь командным видом спорта или вступить в хобби-клуб.

  1. Учитесь заводить разговор. Можно, например, непринужденно упомянуть, что вы ходите на пары по биологии к одному преподавателю, или отметить, что вам очень нравится ее необычная сумочка.

    • Когда вы гуляете с семьей или друзьями, попробуйте начать разговор в компании. Через некоторое время вы будете чувствовать себя более комфортно, вовлекая людей в непринужденный разговор.

  2. Поговорите с девушкой, которая сидит одна. Скорее всего, она будет рада поговорить с кем-то.

    • Если вы поможете девушке весело провести время на вечеринке, которая ее пугала, это не только повысит вашу уверенность в себе, но и придаст приятное чувство от того, что вы кому-то помогли.

  3. Разговаривайте с большим количеством людей. Не бойтесь поболтать с каждым, кто вам встретится, от старушки, которая вышла за продуктами, до кассира в банке. Практика совершенствует, и чем более вы общительны, тем более комфортно будете себя чувствовать.

    • Медленное увеличение усилий для разговора с новыми людьми – это то, что психологи называют постепенной экспозицией, это распространенная техника для преодоления страхов.

  4. Будьте настоящим. Будьте самим собой. Многие девушки легко могут разоблачить хвастуна или показушника, а таких легко могут отшить. Девушкам, как правило, нравятся смешные парни, которые никого из себя не строят.

    • Не стоит волноваться об умной вступительной реплике. Они могут срабатывать в фильмах, но большинство девушек считают их глупыми. Лучше представьтесь для начала и спросите, как у нее проходит день.
    • Когда вы знаете, что вам предстоит оказаться в новой социальной ситуации, постарайтесь припасти одну-две идеи, чтобы можно было гладко и непринужденно ввести какую-то новую интересную тему.
    • Не нужно репетировать, что вы собираетесь сказать. Если вы постараетесь дословно заучить то, с чем практиковались, вы можете разволноваться или смутиться, если забудете, что собирались сказать.
    • Когда сомневаетесь, что сказать, спросите что-нибудь о ней. Девушки очень любят, когда к ним проявляют интерес и действительно слушают.